Egyik nap jó a hangom, másik nap nem... Miért?

Vannak napok, mikor nem igazán cseng, rezeg jól a hangod, sőt halkabbnak, erőtlenebbnek érzed?
És van amikor szépen terjed, erős és mélyebben zengő?

Mitől lehet ez?

Több oka lehet a tapasztalataidnak:

1., A hangod függ attól, mennyire fáradtak az izmaid, hogyan pihenték ki magukat az éjjel.

2., Függ attól is, hogy milyen az időjárás, mivel nyirkos, hideg, ködös, esős időben sok minden lerakódik a hangszálakra, tüdődre. Illetve a nagy melegben az izmaidat nem tudod úgy használni, ahogyan szeretnéd: nekik is melegük van.

3., A Hölgyeknél befolyásolja a hangot egyébként a havi ciklus.

4., Továbbá a lelki és szellemi állapotod is erősen befolyásolja a hangadásodat. Ha fáradt vagy és régen voltál szabadságon, ha erősebb stressz van rajtad, ha ma „elbújnál” a többiek elől, akkor a hangod visszaesik, mert a levegőt nem tudod kiengedni megfelelően. Régebben a lélegzetet k-val írták: lélekzet. Ilyen esetben hogyan is adnád bele a lelkedet, a levegődet a hangadásodba?

5., És érdemes megnézned, hogy az adott kommunikációs helyzetben tudod-e vállalni a belső értékrendedet, vagyis „Ami a szíveden, az a szádon.” elvét tudod-e követni? Rendben vagy-e a másik emberrel, a helyzettel, a mondandóval?