Milyen érzést okozott a nem megfelelő levegővétel Tanítványaimnál?

Egy Hölgy azt érezte, hogyha visszatért a régi légzésére, akkor feszültté vált, mintha kalodában lenne.

Férfi tanítványom pedig torokszorító beszűkültséget élt át.

Fiatal Tanítványomat is megkértem, állítsa vissza a régi légzését, azt, amivel hozzám megérkezett és mondja el, milyen érzést kelt benne. Azt mondta, ezzel a régi légzésével szorongást érez. Kértem, hogy akkor most valósítsa meg úgy a légzést, ahogyan már az természetes, s így is mondja el, mit érez. Azt mondta, béke és nyugalom van benne. Kell ennél több?

Amikor felkeresnek az emberek, akkor nem megfelelő beszédlégzéssel érkeznek hozzám. Közös munkával helyre tesszük a légzést és ha ez megvan, akkor kipróbáljuk, mit okoz az, ha visszatér az adott ember a régi légzésére, amivel jött.

A fenti tapasztalatok súlya az, hogy a régi légzés nagyon jól mutatja, ki milyen állapotot tartott fent lelkileg, érzelmileg magában akár hosszú éveken keresztül.

Ezért is oldódik a lelki feszültség megfelelő légzéssel és fenntarthatóvá válik egy kényelmesebb, harmonikusabb lelkiállapot, ami már több önbecsülést és önbizalmat mutat.